• রবিবার, ০৪ অক্টোবর ২০২৬, ০৪:১০ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম:
নওগাঁর মান্দায় ট্যাপেন্টাডল সেবনের দায়ে যুবকের ৬ মাসের কারাদণ্ড শিবগঞ্জ সীমান্তে ৫৯ বিজিবি’র অভিযানে বিপুল পরিমাণ ভারতীয় পাতার বিড়ি জব্দ লালপুরে অনলাইন প্রতারণা চক্রের ৩ সদস্য আটক, সাইবার সুরক্ষা আইনে মামলা মুন্সীগঞ্জের লৌহজংয়ে ডিবির অভিযানে হেরোইনসহ ৪ জন গ্রেফতার” বটিয়াঘাটার হুন্ডি সুমন মন্ডল ওরফে মাকাল অনলাইন জুয়ার মাধ্যমে কোটিপতি চেয়ারম্যান হতে চাই না, সেবক হতে চাই’—আজিজুর রহমান বটিয়াঘাটায় সন্তানের হাতে মায়ের মৃত্যু, ছেলেকে খুঁজছে পুলিশ চট্টগ্রামে জমি-জমা সংক্রান্ত বিরোধ নিস্পত্তিতে আইনি সহায়তা প্রদানের লক্ষে মতবিনিময় সভা অনুষ্ঠিত আলহেরা মডেল একাডেমি তে ইয়োগা ক্লাস চালু করায় অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা সীতাকুণ্ডে মডেল থানার গাড়ি চালককে মারধরের অভিযোগে যুবদল নেতা বহিষ্কার

আলহেরা মডেল একাডেমি তে ইয়োগা ক্লাস চালু করায় অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা

Montu Rahman / ৯ Time View
Update : শনিবার, ৩ অক্টোবর, ২০২৬

শিশুদের কে সুস্থ রাখতে মেধা বিকাশে এবং নীরোগ রাখতে ভেড়ামারার ঐতিহ্যবাহী শিক্ষা প্রতিষ্ঠান আলহেরা মডেল একাডেমি তে আজ থেকে ইয়োগা ক্লাস চালু করায় United Council of Martial Arts, Yoga & Pole Sports Federation (UCMAYPSF) এর বাংলাদেশ চ্যাপ্টার এবং ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ এর পক্ষ থেকে আলহেরা মডেল একাডেমির প্রতিষ্ঠাতা ও রুপকার লেখক গবেষক আলহাজ্ব হাসানুজ্জামান খসরু মহোদয় সহ আলহেরা পরিবারের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশসহ অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা জানিয়েছেন। দেশের সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে যোগ শিক্ষা চালু হবে, অন্যান্য দেশের মত আমাদের দেশেও পাঠ্য বইয়ে অন্তর্ভুক্ত করা হবে এই মোর কামনা।
United Council of Martial Arts, Yoga & Pole Sports Federation (UCMAYPSF) এর বাংলাদেশ চ্যাপ্টার সেক্রেটারী ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ এর প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান প্রশিক্ষক ডাঃ কামরুল ইসলাম মনা বলেন,

ইয়োগা করার ফলে শিশুদের হাড় ও পেশীর গড়ন ঠিকঠাক ও শক্তিশালী হয়। স্থূলতা কমায়, ঘুমের সমস্যা দুর করে, স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি করে, অস্থিরতা নিয়ন্ত্রণে কাজ করে।

এছাড়াও
✅ কিশোর-কিশোরীদের মেধাবিকাশে সহায়তা করে
✅ মনোযোগ বৃদ্ধি করে
✅ সৃজনশীলতা সৃষ্টি করে
✅ আত্মবিশ্বাস বাড়ায়
✅ নৈতিকতা ও নেতৃত্বদানের গুণাবলী অর্জন করে
✅ Height / উচ্চতা বাড়াতে সহায়তা করে
✅ ইলেট্রনিক ডিভাইস আসক্তি থেকে মুক্তি
✅ হতাশা ও মাদকাশক্তি থেকে মুক্তি দান করে
✅ অতিরিক্ত ওজন কমায়
✅ খাবারে রুচি বৃদ্ধি করে
✅ মানসিক চাপমুক্ত রাখে
✅ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
✅ প্রকৃতির সাথে স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠার পাশাপাশি :-
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের Health, Fitness & Beauty চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তান কে ৭ দিনে ৩/৪ কিলো ওজন কমাতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তান কে নিরোগ রাখতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের জীবন কে বদলাতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের মনকে বদলাতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তান কে স্লিম রাখতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের সৌন্দর্য ধরে রাখতে চান?
✅ Cure all diseases without medicine.

আপনার স্নেহের সন্তান কে নীরোগ রাখতে আজই আপনার সন্তান কে ইয়োগা শিক্ষা দিন।

যোগ আপনার সন্তানের শরীর ও মন কে সুস্থ রাখবে। ১০০ বছর বৃদ্ধ বানাতে না চাইলে যোগ শিক্ষা দিন।

আলহেরা মডেল একাডেমিতে ইয়োগা শিক্ষক হিসেবে ছাত্র ছাত্রীদের মাঝে প্রতিক্ষণ প্রদান করেন ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড এর পরিচালক ও সার্টিফাইড প্রধান প্রশিক্ষক ডাঃ সাধনা রাণী।


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category

Devoloped By WOOHOSTBD