শিশুদের কে সুস্থ রাখতে মেধা বিকাশে এবং নীরোগ রাখতে ভেড়ামারার ঐতিহ্যবাহী শিক্ষা প্রতিষ্ঠান আলহেরা মডেল একাডেমি তে আজ থেকে ইয়োগা ক্লাস চালু করায় United Council of Martial Arts, Yoga & Pole Sports Federation (UCMAYPSF) এর বাংলাদেশ চ্যাপ্টার এবং ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ এর পক্ষ থেকে আলহেরা মডেল একাডেমির প্রতিষ্ঠাতা ও রুপকার লেখক গবেষক আলহাজ্ব হাসানুজ্জামান খসরু মহোদয় সহ আলহেরা পরিবারের প্রতি কৃতজ্ঞতা প্রকাশসহ অভিনন্দন ও শুভেচ্ছা জানিয়েছেন। দেশের সকল শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে যোগ শিক্ষা চালু হবে, অন্যান্য দেশের মত আমাদের দেশেও পাঠ্য বইয়ে অন্তর্ভুক্ত করা হবে এই মোর কামনা।
United Council of Martial Arts, Yoga & Pole Sports Federation (UCMAYPSF) এর বাংলাদেশ চ্যাপ্টার সেক্রেটারী ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ এর প্রতিষ্ঠাতা ও প্রধান প্রশিক্ষক ডাঃ কামরুল ইসলাম মনা বলেন,
ইয়োগা করার ফলে শিশুদের হাড় ও পেশীর গড়ন ঠিকঠাক ও শক্তিশালী হয়। স্থূলতা কমায়, ঘুমের সমস্যা দুর করে, স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধি করে, অস্থিরতা নিয়ন্ত্রণে কাজ করে।
এছাড়াও
✅ কিশোর-কিশোরীদের মেধাবিকাশে সহায়তা করে
✅ মনোযোগ বৃদ্ধি করে
✅ সৃজনশীলতা সৃষ্টি করে
✅ আত্মবিশ্বাস বাড়ায়
✅ নৈতিকতা ও নেতৃত্বদানের গুণাবলী অর্জন করে
✅ Height / উচ্চতা বাড়াতে সহায়তা করে
✅ ইলেট্রনিক ডিভাইস আসক্তি থেকে মুক্তি
✅ হতাশা ও মাদকাশক্তি থেকে মুক্তি দান করে
✅ অতিরিক্ত ওজন কমায়
✅ খাবারে রুচি বৃদ্ধি করে
✅ মানসিক চাপমুক্ত রাখে
✅ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে
✅ প্রকৃতির সাথে স্বাভাবিকভাবে বেড়ে উঠার পাশাপাশি :-
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের Health, Fitness & Beauty চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তান কে ৭ দিনে ৩/৪ কিলো ওজন কমাতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তান কে নিরোগ রাখতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের জীবন কে বদলাতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের মনকে বদলাতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তান কে স্লিম রাখতে চান?
✅ আপনি কি আপনার সন্তানের সৌন্দর্য ধরে রাখতে চান?
✅ Cure all diseases without medicine.
আপনার স্নেহের সন্তান কে নীরোগ রাখতে আজই আপনার সন্তান কে ইয়োগা শিক্ষা দিন।
যোগ আপনার সন্তানের শরীর ও মন কে সুস্থ রাখবে। ১০০ বছর বৃদ্ধ বানাতে না চাইলে যোগ শিক্ষা দিন।
আলহেরা মডেল একাডেমিতে ইয়োগা শিক্ষক হিসেবে ছাত্র ছাত্রীদের মাঝে প্রতিক্ষণ প্রদান করেন ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড এর পরিচালক ও সার্টিফাইড প্রধান প্রশিক্ষক ডাঃ সাধনা রাণী।
Devoloped By WOOHOSTBD