যোগব্যায়ামের মাধ্যমে সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও চরিত্র গঠনের মাধ্যমে সুস্থ নীরোগ জাতি গঠন করা সম্ভব।
আপনি কি থাইরয়েড, বন্ধ্যাত্ব, হেপাটাইটিস বি, যৌন সমস্যা কিডনি, লিভার, ক্যান্সার, হৃদরোগ বা অন্য যে কোন গুরুতর রোগে ভুগছেন, ডায়ালাইসিস করছেন বা ডাক্তার লিভার বা কিডনি ট্রান্সপ্লান্ট বা ক্যান্সার বা অন্য কোন অপারেশনের জন্য কথা বলেছেন, তাহলে বন্ধ করে আজই চলে আসুন আমাদের যোগ কেন্দ্রে।
যে শরীরটাকে ভর করেই আমরা বেঁচে থাকি। আবার সেই শরীরের প্রতিই আমরা সবচেয়ে বেশী অবিচার করি। শরীর ঠিক না থাকলে পৃথিবীর সব উপকরণ যেমন কাজে লাগেনা। শারীরিক সুস্থতা আল্লাহর সবচেয়ে বড় নেয়ামত, কিন্তু ততদিন পর্যন্ত আমরা এই কথার মর্ম উপলব্ধি করিনা। যতদিন নিজে অসুস্থ না হই। পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোন প্রাণী প্রাকৃতিক রীতিনীতি লংঘন করে না। সে কারণে তাদের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার ও প্রয়োজন হয় না।
আপনার সারাজীবনের কষ্টার্জিত অর্থ চিকিৎসার পেছনে ব্যয় করে নিঃস্ব অবস্থায় চিরবিদায় না চাইলে লাইফস্টাইল, খাদ্যাভাস পরিবর্তন করুন এবং যোগ করুন। খাদ্যাভাস, লাইফ স্টাইল ও প্রাণায়াম যোগের মাধ্যমে আপনি ও আপনার পারিবার সারা জীবন ওষুধ ছাড়াই সম্পূর্ণ সুস্থ ভাবে জীবন যাপন করতে নিয়মিত প্রাণায়াম যোগ করুন।
সুস্থ জীবনযাপনের জন্য শরীর শুদ্ধি অপরিহার্য। আপনিও যদি রোগ মুক্ত ও সুস্থ শরীরে নতুন বছর শুরু করতে চান তাহলে চলে আসুন ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড এ।
সম্পাদক ও প্রকাশকঃ ডা: কামরুল ইসলাম মনা
সহ-সম্পাদকঃ ইয়াছির আরাফাত মিফতা
নির্বাহী সম্পাদকঃ মো. জাকির হোসেন মিথুন
বার্তা সম্পাদকঃ মোঃ মন্টু রহমান
Copyright © 2025 দৈনিক হালচাল নিউজ. All rights reserved.