• মঙ্গলবার, ১৪ জানুয়ারী ২০২৫, ০৮:২১ অপরাহ্ন
শিরোনাম:
তাহিরপুরে ভারতীয় ইয়াবাসহ যুবক আটক তারেক রহমান এর ৩১ দফা বাস্তবায়নে কাজ করছেন সামসুল হক মাস্টার  কুয়েতে হৃদরোগে সন্দ্বীপের জামসেদের মৃত্যুর সীতাকুণ্ডে ভ্রাম্যমাণ আদালতে অভিযান।।৬ব্যবসায়ীকে জরিমানা  দেশের প্রথম মধুর হাটের উদ্বোধন হলো বগুড়ায় তাহেরপুর অডিটরিয়াম অবৈধ দখলদারদের হাত থেকে উদ্ধার,ও প্রশাসকের কাছে হস্তান্তর বাহিরচর ইউনিয়ন পরিষদের জনপ্রতিনিধিদের সাথে বৈষম্য বিরোধী ছাত্র আন্দোলন এর নেতৃবৃন্দের মতবিনিময় ক্যাব চট্টগ্রাম ও নগর কমিটির মুল্যস্ফীতি ও মানুষের দুর্ভোগ কমাতে ভ্যাট ও সম্পুরক শুল্ক বৃদ্ধির সিদ্ধান্ত প্রত্যাহার করার দাবি  📰📰📰সাংবাদিক নিয়োগ📰📰📰 সাংবাদিক রবিনূর মিয়ার বাবার ৬ষ্ঠ তম মৃত্যু বার্ষিকী আজ

২১ দিনের মধ্যে যোগ আপনার জীবন বদলে দিতে পারে — ডাঃ কামরুল ইসলাম মনা

Muntu Rahman / ১৫ Time View
Update : বুধবার, ৮ জানুয়ারী, ২০২৫

যোগব্যায়ামের মাধ্যমে সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও চরিত্র গঠনের মাধ্যমে সুস্থ নীরোগ জাতি গঠন করা সম্ভব।

আপনি কি থাইরয়েড, বন্ধ্যাত্ব, হেপাটাইটিস বি, যৌন সমস্যা কিডনি, লিভার, ক্যান্সার, হৃদরোগ বা অন্য যে কোন গুরুতর রোগে ভুগছেন, ডায়ালাইসিস করছেন বা ডাক্তার লিভার বা কিডনি ট্রান্সপ্লান্ট বা ক্যান্সার বা অন্য কোন অপারেশনের জন্য কথা বলেছেন, তাহলে বন্ধ করে আজই চলে আসুন আমাদের যোগ কেন্দ্রে।

যে শরীরটাকে ভর করেই আমরা বেঁচে থাকি। আবার সেই শরীরের প্রতিই আমরা সবচেয়ে বেশী অবিচার করি। শরীর ঠিক না থাকলে পৃথিবীর সব উপকরণ যেমন কাজে লাগেনা। শারীরিক সুস্থতা আল্লাহর সবচেয়ে বড় নেয়ামত, কিন্তু ততদিন পর্যন্ত আমরা এই কথার মর্ম উপলব্ধি করিনা। যতদিন নিজে অসুস্থ না হই। পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোন প্রাণী প্রাকৃতিক রীতিনীতি লংঘন করে না। সে কারণে তাদের ডাক্তারের কাছে যাওয়ার ও প্রয়োজন হয় না।
আপনার সারাজীবনের কষ্টার্জিত অর্থ চিকিৎসার পেছনে ব্যয় করে নিঃস্ব অবস্থায় চিরবিদায় না চাইলে লাইফস্টাইল, খাদ্যাভাস পরিবর্তন করুন এবং যোগ করুন। খাদ্যাভাস, লাইফ স্টাইল ও প্রাণায়াম যোগের মাধ্যমে আপনি ও আপনার পারিবার সারা জীবন ওষুধ ছাড়াই সম্পূর্ণ সুস্থ ভাবে জীবন যাপন করতে নিয়মিত প্রাণায়াম যোগ করুন।

সুস্থ জীবনযাপনের জন্য শরীর শুদ্ধি অপরিহার্য। আপনিও যদি রোগ মুক্ত ও সুস্থ শরীরে নতুন বছর শুরু করতে চান তাহলে চলে আসুন ডাঃ মনা ইয়োগা ওয়ার্ল্ড এ।

লাইফ স্টাইল, খাদ্যভাস পরিবর্তন এবং যোগ সম্পর্কিত বিস্তারিত জানতে ০১৭১২২৭৬৭৫৩


আপনার মতামত লিখুন :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More News Of This Category

Devoloped By WOOHOSTBD